Descubra um novo jeito de se cuidar, de dentro para fora

Bem-vinda ao espaço onde corpo, mente e espírito se encontram em harmonia com terapias.

Este blog nasceu com o propósito de aprofundar conversas que começam nas redes sociais, mas que merecem mais tempo, mais espaço e mais consciência. Com a ajuda das terapias holísticas integrativas para a melhora da qualidade de vida.

Aqui, você vai encontrar conteúdos criados com carinho e intenção, voltados especialmente para mulheres que, após os 40, desejam viver com mais leveza, autenticidade e bem-estar.
Seja para lidar com os desafios do dia a dia, encontrar novos caminhos de cura ou simplesmente aprender a se escutar melhor, este é o seu lugar.

🌿 Terapias integrativas como ferramentas de transformação
🌙 Rituais e práticas que nutrem a alma
💜 Textos que acolhem, inspiram e despertam

Você não está sozinha. Cada palavra aqui é um convite para sua jornada de autoconhecimento e reconexão com sua verdadeira essência.


Os atendimentos de Andrea Amaral são realizados de forma presencial no Brasil e online para Portugal, proporcionando acolhimento, cuidado energético e orientação terapêutica para mulheres de diferentes fases da vida.


Leia, sinta e compartilhe.
O que transforma você, também pode transformar outras.

Com carinho,
Andrea Amaral
Terapeuta Holística Integrativa